慢跑是我太嫩时一直做不到的运动。为何?就因为这是个自我修炼收敛的运动。年轻又血气方刚的少年何以沉得住气而不一次爆发?
慢跑可以锻练意志力和耐性,慢跑是须要的时间的,如果没有耐性,一下就把力气用尽来跑快快,然后不肖一会就得用走的了。慢跑不像其他运动一开始就要全力以赴,把对手击败。你的对手就是你自己,你要击败的是之前的你,你不能全力以赴来击败,你要用更多的意志力才能超越他!
随着年纪的增长,我们要做到能沉得住气,然后再慢慢释放。
25 March 2012
21 March 2012
车被幢,进厂
大约上个星期三,去打包晚餐,打包不到,在回家直路的途中,一辆国产Gen2从右边的小巷杀出,就幢到了我右边后面的车门。过后就去报警然后我的维修费用对方的车险包。
据说大约要两个星期才能出厂……
唉……书到用时方恨少,事非经过不知难,平时没有去想的事,没有了车就麻烦,要上班,去打球,去买东西吃……
这期间,朋友,同事,阿姨都愿意载我。嗯,幸好老师教我们平时不跟人计较,吃亏是福,没有谁会亏欠谁,毕竟花无百日红,人无千日好。
被幢车的瞬间心里是不爽的,虽然没有骂人,但是尽在脸色上,收着收着第二天额头就爆发几颗青春痘,还太嫩,还不能做到喜怒不容于色。
据说大约要两个星期才能出厂……
唉……书到用时方恨少,事非经过不知难,平时没有去想的事,没有了车就麻烦,要上班,去打球,去买东西吃……
这期间,朋友,同事,阿姨都愿意载我。嗯,幸好老师教我们平时不跟人计较,吃亏是福,没有谁会亏欠谁,毕竟花无百日红,人无千日好。
被幢车的瞬间心里是不爽的,虽然没有骂人,但是尽在脸色上,收着收着第二天额头就爆发几颗青春痘,还太嫩,还不能做到喜怒不容于色。
24 February 2012
11 February 2012
取个洋名
身边不乏会听到,一个取洋名的经典理由,外国人比较容易记得。
那些想晋身于跨国公司的一族,一般都会取一个洋名。
这举此有点像是要取悦那些外国人。真不该,真不该。
应该像李光耀那般把自己的洋名给去掉,逼老外来记得咱们的中文名。
当然,取洋名的理由还有很多,如果你们取洋名的理由是上面所说就有点儿戏了自己的名字。
那些想晋身于跨国公司的一族,一般都会取一个洋名。
这举此有点像是要取悦那些外国人。真不该,真不该。
应该像李光耀那般把自己的洋名给去掉,逼老外来记得咱们的中文名。
当然,取洋名的理由还有很多,如果你们取洋名的理由是上面所说就有点儿戏了自己的名字。
09 February 2012
用心?多心?傻傻分不清楚
有一位借人半錢,但是這個人很久了不還他,為了要討回這些錢,所以他就要過江催討,過江一趟渡船要兩錢,僱渡船過去。到了那裡找不到這個人,他要再回來,還是一樣要花兩錢,所以來回四錢,又浪費這麼多時間,還很氣、很煩惱,半錢也沒有討到,但是浪費了四錢。
人生四大要調,否則為了一點事一切不調,如此,我們都是在纏如來。
在凡夫就是「在纏如來」,就是被這個東西纏住,老是要計較那一點點,一錢都要不到,他卻浪費四錢,這是不是顛倒呢?各位不要太計較,認真做就對了,所以凡事不要太多心,不過還要多用心!
-静思晨语-
用心与多心,难分辨,难讲明白。可能就如宪哥所说的只能意会不能言传。
人生四大要調,否則為了一點事一切不調,如此,我們都是在纏如來。
在凡夫就是「在纏如來」,就是被這個東西纏住,老是要計較那一點點,一錢都要不到,他卻浪費四錢,這是不是顛倒呢?各位不要太計較,認真做就對了,所以凡事不要太多心,不過還要多用心!
-静思晨语-
用心与多心,难分辨,难讲明白。可能就如宪哥所说的只能意会不能言传。
07 February 2012
中年危机
到了我这个年纪,就会开始担心中年里最恐怖危机之一,秃头!
据说秃头是有遗传因素的,而我老爸是有秃头的。
虽然,现在我的头发还很浓密,但是我要杜绝除了遗传之外的种种因素。
造成秃头的是一种男性荷尔蒙,忘了它的名称,它是负责制造精子,生胡须,等等的。
身为这身体的最高司令,我,有义务去实行以下规律,以不被那蓄势待发的荷尔蒙所占领。
不吃红肉
我平时就很少吃肉,这一项没问题,吃红肉会让那种荷尔蒙增加。
不过份自渎
关于到自渎这一项,嗯……是因为男性荷尔蒙,所以要跟运动一起,燃烧完那魔鬼般的荷尔蒙。
睡眠充足
睡得好体内的荷尔蒙才会均衡。
多运动
运动就是要燃烧完那荷尔蒙,每隔一天就慢跑40分钟,大约5km。
少喝咖啡因
咖啡因是其中之一的要素,要少喝了。
据说秃头是有遗传因素的,而我老爸是有秃头的。
虽然,现在我的头发还很浓密,但是我要杜绝除了遗传之外的种种因素。
造成秃头的是一种男性荷尔蒙,忘了它的名称,它是负责制造精子,生胡须,等等的。
身为这身体的最高司令,我,有义务去实行以下规律,以不被那蓄势待发的荷尔蒙所占领。
不吃红肉
我平时就很少吃肉,这一项没问题,吃红肉会让那种荷尔蒙增加。
不过份自渎
关于到自渎这一项,嗯……是因为男性荷尔蒙,所以要跟运动一起,燃烧完那魔鬼般的荷尔蒙。
睡眠充足
睡得好体内的荷尔蒙才会均衡。
多运动
运动就是要燃烧完那荷尔蒙,每隔一天就慢跑40分钟,大约5km。
少喝咖啡因
咖啡因是其中之一的要素,要少喝了。
30 January 2012
25 January 2012
一个身边看到的女生
古人有一句话来形容怎样才是一个好的女生,那就是无才既是德。
然而,所谓的德已经不复再,越是发达的国家越是明显有这样的迹象,就是虚荣,脾气坏,傲慢。
说到傲慢,现在的女生都自己养活自己,再加上家里没有好好的教,自己没有好好的修。
不必靠别人,因此对别人就可以摆出一副不可一世的样子,以为有了几个钱就很了不起,以为有给家用,在父母长辈面前就可以大声,以为有给家用就是很孝顺,真不知用钱和物质的孝是排最低等的说……
然而,所谓的德已经不复再,越是发达的国家越是明显有这样的迹象,就是虚荣,脾气坏,傲慢。
说到傲慢,现在的女生都自己养活自己,再加上家里没有好好的教,自己没有好好的修。
不必靠别人,因此对别人就可以摆出一副不可一世的样子,以为有了几个钱就很了不起,以为有给家用,在父母长辈面前就可以大声,以为有给家用就是很孝顺,真不知用钱和物质的孝是排最低等的说……
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